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Sei a dieta ma non ce la fai a raggiungere i tuoi obiettivi?

Hai mangiato i cibi giusti, gli spuntini all’orario prestabilito e nelle dosi esatte, ma nulla da fare…

 

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E allora che cosa non va bene?

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Il nostro organismo ha bisogno di energia per poter svolgere tutte le attività quotidiane, sia quando si è in movimento, sia a riposo. L’obiettivo principale del biologo nutrizionista è di fornire all’utenza una coscienza alimentare e un supporto nutrizionale adeguato, non mirato esclusivamente al dimagrimento quanto al raggiungimento di un rapporto equilibrato e armonioso con il cibo, e di conseguenza uno stile di vita sano.